Arsip Tag: Bahaya Begadang bagi Kesehatan Jantung yang Jarang Disadari

Begadang atau tidur larut malam menjadi kebiasaan tendang.id banyak orang, baik pekerjaan, tugas, maupun kebiasaan scroll media sosial hingga dini hari. Namun, tahukah kamu bahwa efek begadang pada jantung tidak bisa dianggap sepele? Kebiasaan ini dapat memengaruhi kesehatan jantung secara perlahan … Lanjutkan membaca →